教室

西河原市民プールでは、プールを使った各種水泳教室、トレーニング室を使ったヨーガ教室等の各種教室を開催しています。 小さなお子様から、学生・社会人・ご年配の方・身体の不自由な方まで、老若男女を問わず全ての市民の方に、スポーツを通じて健康的な身体づくりに参加いただけるよう、多彩なメニューをご用意しています。 今後も皆様に支持されるような魅力的なメニューを導入していき、市民の健康増進を図っていきます。

各種水泳教室

クラス コース 教室日 時間 受講料
ベビー
(乳幼児6か月以上3歳未満と保護者)
B1 11:30〜12:30 11.700円
(60分/11回)
幼児
(3歳~6歳)
K1
K2
K3
K4
K5
K6
K7






14:00〜15:10
15:10〜16:20
15:00〜16:10
14:20〜15:30
15:30〜16:40
15:00〜16:10
11:10〜12:20
9,600円
(70分/11回)
学童
(小・中学生)
J1
J2
J3
J4
J5
J6
J7
J8
J9
J10









16:30〜17:40
17:40〜18:50
16:10〜17:20
17:30〜18:40
16:50〜18:00
18:00〜19:10
16:10〜17:20
17:30〜18:40
10:00〜11:10
12:20〜13:30
シルバー
(65歳〜)
S1 10:50〜12:00
成人
(16歳〜男性・女性)
G1 18:40〜19:50 11,700円
(70分/11回)
レディース
(18歳〜女性)
L1
L2

10:50〜12:00
10:50〜12:00
アクアビクス
(18歳〜男性・女性)
AQ1
AQ2

10:50〜12:00
18:40〜19:50
ウォーキング
(18歳〜男性・女性)
W1
W2

12:15〜13:00
13:30〜14:15
10,000円
(45分/10回)
やってみよう!
(18歳〜身体障害または知的障害のある方)
P1
P2
13:30〜14:30
16:10〜17:10
5,000円
(60分/10回)
やってみよう!
(小学生の身体障害または知的障害のある方と
その介助者)
P3 14:50〜15:50 5,000円
(60分/10回)
やってみよう!
(中・高生身体障害または知的障害のある方)
P4 17:30〜18:30 5,000円
(60分/10回)
マスターズ
(16歳以上4種目泳げる方)
18:50〜19:50 1回300円
(施設利用料と300円[当日購入]で
ご参加いただけます)
水中ウォーキング
(16歳〜男性・女性)
12:40〜13:00 無料
基礎クロール
(16歳〜男性・女性)
12:40〜13:00
水中運動&ストレッチ
(16歳〜男性・女性)
10:20〜10:40

※教室は定員になり次第、締め切らせていただきます。予めご了承下さい。

フィットネス教室

クラス コース 教室日 時間 受講料
ヨガ
成人(男性・女性)
YO-1
YO-4
YO-5
YO-3
YO-2




11:00〜12:00
12:30〜13:30
10:30〜11:30
13:00〜14:00
10:30〜11:30
10,000円
(各60分/10回)
健康体操
(65歳〜)
KE-1 14:00〜15:00
簡単エアロ
成人(男性・女性)
EA-1
EA-2

13:00〜14:00
11:30〜12:30
シェイプアップ
成人(男性・女性)
SU-1 10:15〜11:15
健康ストレッチ
成人(男性・女性)

10:15〜10:30
10:30〜10:45
無料
ラウンドフィットネス
成人(男性・女性)

11:10〜12:00
11:10〜12:00
生活筋力向上ゆっくりプログラム
成人(男性・女性)
13:00〜13:30 無料
JOY BEAT
成人(男性・女性)




15:00〜15:20
15:20〜15:40
16:40〜17:00
16:00〜16:20
15:00〜15:20
20分(無料)/30分(有料)
JOY BEATヨガ
成人(男性・女性)
YO-6 12:30~13:30 5.000円(60分/10回)
キッズダンス
(幼児 3-6歳)
DK-1 16:10~17:20 9.600円
(各70分/11回)
キッズダンス
(小・中学生)
DJ-1 17:30~18:40

※教室は定員になり次第、締め切らせていただきます。予めご了承下さい。

第1期 第2期 第3期 第4期
水泳教室 4月~6月 10月~12月 1月~3月
フィットネス教室 4月~6月 7月~9月 10月~12月 1月~3月

※3ヶ 月ごとの教室となります。開講数・受講料は教室により異なります